1、主食通常是糙米、小麦、蕃薯,配菜是黄豆制成的豆腐、味噌,它是梅子、蔬菜、芝麻、鹌鹑蛋等。

2、日本以米饭为主食,但是农税很高,基本农二公八,狠点的领主甚至农一公九,仁慈点是农三公七;不过大都是农二公八,难怪在在日本经常回发生一揆。

3、用爱情作主料，甜蜜做佐料，为你调制一杯减压咖啡；用工作作主食，顺利作菜品，为你增加拼搏的力道；送给世界保健日的你，愿你吃了，祝你一生快乐，逍遥！

4、疙瘩汤是北方人最喜爱也最普及的一种面食,做法简单,配料多样,营养全面,既是汤菜又是主食,非常适合冬天吃。

5、湘西瑶族以稻谷、旱谷、玉米、荞麦和稗子等为日常生活中的主食。

6、主食类有水饺、汤面、炒面、炒饭等等.

7、可以多用粗粮制作馒头、点心、饭、粥等,也可蒸点红薯当主食。

8、Spam是一种辣肉，作为很多菲律宾人的主食，你可以在菲律宾几乎所有的食品柜里看到。

9、节后她连续好几天以面条、粥为主食,再吃点蔬菜和水果,荤腥不沾,希望能减轻肠道负担。

10、云南的蔬菜不仅品种多,而且能在一年四季源源不断供应国内外市场,当北国以窖菜为主食时,云南的冬早蔬菜就进入千家万户了。

11、乐观为主导，开心放胸中，摒弃抑郁和忧烦，天天微笑健康伴，粗粮为主食，蔬菜来辅助，少吃油腻拒烟酒，常常运动健康随，世界癌症日，养成良好生活习惯，愿你身体健康，笑口常开！

12、除夕到，送你年夜饭，幸福跑不了：以关怀做主食，永远不分离；用好运做配菜，事事皆顺畅；用幸福做汤点，甜蜜更圆满。祝除夕团圆、幸福美满！

13、当地人的主食是糯米饭，从竹笼中用手捞出，捏实了蘸酱食用，有点像藏族的糌粑。

14、【健康吃火锅】天冷时，火锅是美食首选。健康吃火锅，要注意：1吃太急伤消化道。2贪图鲜嫩病入口。3生熟不分易污染。4冷热交替伤肠胃。5酱料味重盐超标。6先吃肉再吃菜，脂肪易摄入过量。7不吃主食难平衡。8火上加火难养生。

15、大多数食用根茎、块茎作物无力挑战谷物的主食地位,但是马铃薯是其中的例外。

16、主食通常是糙米、小麦、蕃薯,配菜是黄豆制成的豆腐、味噌,其它是梅子、蔬菜、芝麻、鹌鹑蛋等。

17、早餐喝什么？豆浆：适合怕胖，有高血糖或贫血的人。纯牛奶：一般人都适合，需要配主食，配坚果也不错。早餐奶：适合乳糖不耐受的人，需要制造饱腹感的人。粥类：需要养胃的人，小米粥和山药粥都很温补。果蔬汁：适合对清肠排毒有需求的人。吃好早餐健康好！

18、冬季养生4：6：一、主食与副食的比例是4：6；二、细粮与粗粮的比例是4：6；三、酸性与碱性的比例是4：6；四、荤与素的比例是4：6。

19、酸奶、三种热早餐主食任选其一、空心粉、面包和果酱以及精选的茶和现烧咖啡,具备五星水准。

20、节后她连续好几天以面条、粥为主食,再吃点蔬菜和水果,荤腥不沾,希望能减轻肠道负担。

21、采访中,记者了解到,被回收的陈米有的被卖到个体小饭店做主食,有的做成了盒饭,有的被乔妆打扮后,以较高的价格冒充新米重新出售。

22、想，速食面当主食的年代，主食也就可有可无了。

23、开胃菜要两份奶油鸡酥盒,汤类就要美氏蛤蜊汤,主食来两份葡国鸡,饭后甜点呢,就要两份芒果布丁,饮料就要一杯白咖啡和一杯焦糖咖啡吧!

24、所以中国政府只能老调重谈，对某些主食的价格进行调控。

25、果外除蒸烤鲜马铃薯作主食外，还有咖哩饭、炖薯快以及色拉凉拌菜。

26、【6种米的养生奇效】米饭，是中国人日常饮食中的主角之一；一味米饭，与五味调配，供给很多营养，可谓是最佳主食。六种米饭的六大养生奇效：1、最助消化的是糙米。2、最排毒的是糯米。3、最养颜的是薏米。4、最养胃的是小米。5、最滋补的是粳米。6、最补肾的是黑米。

27、素炒豆芽、蒜苗炒肉、拌鲜葱,外加一大盆菠菜粉皮汤,主食是七八个馒头。

28、主食包子,有荤有素,有汤有粥,丰简或许由不得自己,但那一口热饭是不限量,管饱的。

29、亲朋相聚心情高，养生健康不能少。豪饮烈酒勿贪杯，小赌不可彻夜熬。鸡鸭鱼肉莫多食，主食副食要搭配。冰糖莲子滋润肺，小米肉粥暖肠胃。冬瓜排骨去清火，牛肉红枣滋脾胃。祝君吃好。

30、土豆可吃，但不过油，马铃薯虽然属于淀粉类主食，但其富含重要营养素与维他命C，因此可以选一餐当成副食来吃。不过尽量吃整颗烹调的方式。

31、对接市场需求优化农业结构,鼓励发展种养结合循环农业,推广主要农作物轮作和间作套作,实施马铃薯等主食加工提升行动,积极发展草食畜牧业。

32、河北井陉县供电分公司柿庄供电所农电工高广华告诉笔者,今天中午的主食是大米,菜有四样,家常豆腐、油炸花生米、大锅菜、西红柿炒鸡蛋。

33、榧子等植物果实,也是忍者的主食之一。