谪居三适三首 其一 旦起理发

宋 · 苏轼

安眠海自运，浩浩朝黄宫。

日出露未晞，郁郁濛霜松。

老栉从我久，齿疏含清风。

一洗耳目明，习习万窍通。

少年苦嗜睡，朝谒常匆匆。

爬搔未云足，已困冠巾重。

何异服辕马，沙尘满风騣。

雕鞍响珂月，实与杻械同。

解放不可期，枯柳岂易逢。

谁能书此乐，献与腰金翁。

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爬搔未云足，已困冠巾重。

爬搔十指秃，败褐未易洗。

爬搔黑头载大豸，磨切龆齿吞长鲸。

爬搔疼彻骨，脱衣痛粘皮。

爬沙愧我迟而钝，穿石输君敏且专。

爬沙躁扰良可念，请续杜老观渔诗。

爬抓大木皮，画画有文理。

爬肤垢满爪，汗流如炊煮。

爬沙走江海，惯识风波恶。

爬江去悠悠，黄洞流淼淼。